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Herzlich Willkommen in meinem Onlineshop!

Hier findest du unterschiedliche Angebote, die alle das gleiche Ziel verfolgen: Dich in deine Mitte zu bringen, dich zu stärken, dir Zuversicht und Selbstbewusstsein zu geben!
Entdecke entspannende Meditationen, Workbooks uvm.!

Information über die Meditationen mit Frequenzmusik und binauralen Beats:

Die begleitende Musik bei den Meditationen beruht auf den sogenannten Solfeggio Frequenzen und binauralen Beats.

Solfeggio Frequenzen sind bestimmte Schwingungen und Frequenzen von Klängen, die nicht nur eine heilende und gesundheitsfördernde Wirkung auf unseren Körper, Geist und unsere Seele haben sollen, sondern auch unsere DNA positiv beeinflussen und reparieren können.

Binaurale Beats beeinflussen die Stärke deiner Gehirnwellen, wodurch du deine mentalen Zustände verändern und optimieren kannst. Dies geschieht auf sanfte Art und Weise und stellt keinen Eingriff in die natürliche Gehirnwellenströmung dar. Du kannst dir binaurale Beats eher wie eine Klangtherapie vorstellen, die bei richtiger Anwendung dein Wohlbefinden steigern und deine mentale Leistungsfähigkeit erhöhen kann.

Da binaurale Beats wirken so, dass unterschiedliche Frequenzen auf dein rechtes und linkes Ohr geschickt werden und deine Hirnhälfte die Differenz ausgleichen muss. Dadurch verbessern sich deine mentale Fähigkeiten. Wichtig ist, dass du für eine optimale Wirkung die Meditationen mit den binauralen Beats mit Kopfhörern anhörst.

Achtung: Mediationen mit binauralen beats sind nicht für Epileptiker geeignet!

Packages

Das Tagebuch deines Lebens

Mit gezielten Übungen, Aufgaben und Denkanstößen begleitet dich dein (Tage)Buch des Lebens durch den Alltag, erweitert deine Denk- und Sichtweise und verhilft dir zu mehr Glück,innerer Zufriedenheit und Lebensqualität.

Auf über 160 Seiten wirst du auch so einiges über dich erfahren, deine Umwelt bewusster wahrnehmen und viel Kraft aus deinen positiven Glücksmomenten schöpfen.

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Meditations-Package: Lösen von Blockaden

 

Das Package enthält folgendes:

Meditationen zum Blockaden lösen, Selbstbewusstsein stärken und mögliche Anregung der Selbstheilungskräfte im Körper und allgemeine Stärkung

Details:

  • Ich bin alles + Blockaden lösen Langversion (Dauer 18:45 min)

  • Ich bin alles, ich darf alles sein  (Dauer 10:42 min – Teil der Langmeditation)

  • Blockaden lösen (Dauer 11:50 min – Teil der Langmeditation)

  • Bonus: Der goldene Energiewirbel
    (Dauer: 05:58 min)

 

Die Meditationen „Blockaden lösen“ und „Ich bin alles“ sind mit hochfrequenter Musik mit der Solfeggio-Schwingung von 417 HZ aufgenommen.

Diese Frequenz kann leichteren Umgang mit Veränderung bewirken, Situationen können rückgängig gemacht oder geheilt werden. Mit ihrer verstärkenden Wirkung kann es möglich sein, Traumatas der Vergangenheit leichter zur verarbeiten.

 

„Der goldene Energiewirbel“ enthält die Musik in der Frequenz 528 HZ, auch als Wunderfrequenz benannt. Sie kann dabei helfen, das Herz zu öffnen uns mit Himmel und Erde zu verbinden, sie steht für Transformation und tiefe Heilung und kann lt. molekularbiologischen Studien angeblich sogar die DNA reparieren.

Package zum Download: € 19,90

Meditations-Package: Verbindung zu Himmel und Erde - mit intensiver Erdung

Das Package enthält folgendes:

Meditation zum Verbinden mit Himmel und Erde, die Energie daraus nutzen und mehr mit beiden Beinen im Leben stehen.

Der Goldene Energiewirbel kann zur Anregung der Selbstheilungskräfte und Stärkung beitragen.

Details:

  • Erdung – Verbindung mit Himmel und Erde (Dauer: 11:09 min)

  • Der Goldene Energiewirbel (Dauer: 05:58 min)

 

Die Musik für die Erdung nennt sich Herzaura und ist auf Solfeggio Frequenzen aufbaut.

 

„Der goldene Energiewirbel“ enthält die Musik in der Frequenz 528 HZ, auch als Wunderfrequenz benannt. Sie kann dabei helfen, das Herz zu öffnen uns mit Himmel und Erde zu verbinden, sie steht für Transformation und tiefe Heilung und kann lt. molekularbiologischen Studien angeblich sogar die DNA reparieren.

 

Package zum Download: € 15,90

Hörproben

Einzelne Meditationen

Hörprobe: Aktivierung des inneren Heilers

von Ilse Grabner

Aktivierung des inneren Heilers

Bei dieser Meditation aktivierst du deine Selbstheilungskräfte.

Indem du die Herzenergie an deinen inneren Heiler und an dein Gehirn schickst, kannst du schwächst du den inneren Saboteur und deine Selbstzerstörungs-Programme schwächen und den inneren Heiler stärken.

Musik: Solfeggio Frequenz 432 HZ, Quantenheilungsmusik – wirkt sehr harmonisch auf den Körper, unterstützt die Synchronisation der Gehirnhälften und fördert den gesunden Zellstoffwechsel. Die 432 Hz Frequenz ist die Frequenz des ursprünglichen Kammertones A und dieser Frequenz wird extrem heilende Wirkung nachgesagt.

Dauer: 08:03 Minuten 

€ 9,90

Chakrameditation zur Reinigung und Hamonisierung der Chakren

Bei dieser Meditation reinigen und harmonisieren wir deine 7 Energiesysteme im Körper, auch Chakren genannt.

Sie werden wieder optimal mit Energie versorgt und ausgerichtet. Das bewirkt wiederum, dass du dich ausgewogener und fitter fühlst und dein allgemeines Wohlbefinden steigern kann.

Und die Harmonisierung deiner Chakren kann auch zu positiven Auswirkungen auf deine Gesundheit führen.

Musik: Die Musik in 7 Tonalitäten mit Heilfrequenzen bewirkt eine tiefgehende Harmonisierung und Reinigung der Chakren.

Dauer: 18:09 Minuten 

€ 15,90

Energieanhebung

Mit dieser Meditation kannst du willentlich deinen gesamten Energiehaushalt im Körper harmonisieren und stabilisieren sowie deine Willensenergie nachhaltig stärken.

Durch das einfache stille 7-malige Wiederholen von vorgesprochenen Sätzen erhöhst du deine

* Willensenergie
* Lebensenergie
* Vitalenergie
* Liebesenergie und
* innere Lichtenergie

auf einen maximalen Wert. Diese Meditation kann bewirken, dass du dich danach fitter, wohler, mit mehr Willenskraft versorgt und insgesamt ausgeglichener fühlst.

Musik: Die Musik basiert auf den Solfeggio Frequenzen 417 HZ (wirkt extrem beruhigend, hilft Veränderungen zu erleichtern) und den binauralen Beats von (10 HZ – Alpha Bereich – stärken deinen Fokus, deine Kreativität, deine Intuition und helfen dir bei deiner Konzentration)

Dauer: 10:57 Minuten

Achtung: Für die optimale Wirkung diese Meditation mit Kopfhörer hören! Achtung, nicht für Epileptiker geeignet! 

€ 9,90

 Superressourcen stärken

Bei dieser Meditation geht es darum, deine 4 Grund-Motivfelder von

* Durchsetzung und Einfluss – Stolz
* Ordnung und Stabilität – innere Ruhe und Frieden
* Harmonie und Geborgenheit – Dankbarkeit sowie
* Inspiration und Leichtigkeit – Demut/Wunder erleben

nachhaltig zu stärken.

Du wirst in 5 verschiedene Situationen hineingeführt, wo du gewisse positive Emotionen erlebt hast und diese verankern wir dann in deinem Körper.

Wann immer du eine der oben genannten Grundmotive benötigst, kannst du sie innerhalb von Sekunden aufrufen, indem du gedanklich wieder für 15 Sekunden in diese verankerte Situation hineingehst und die abgespeicherte Emotion hervorrufst.

zB Du brauchst bei einem Vorstellungsgespräch Mut, Durchsetzung

* Denke an eine Situation wo du stolz auf dich warst
* Spüre den Stolz für 15 Sekunden
* Du bist gestärkt und gehst mit einem anderen Bewusstsein in das Vorstellungsgespräch

Musik: Die Musik basiert auf den Solfeggio Frequenzen 417 HZ (wirkt extrem beruhigend, hilft Veränderungen zu erleichtern) und den binauralen Beats von (6 HZ – Theta Bereich – Verbesserung der Stimmung, tiefe Entspannung)

Achtung: Für die optimale Wirkung diese Meditation mit Kopfhörer hören! Achtung, nicht für Epileptiker geeignet!

Dauer: 13:39 Minuten 

€ 9,90

Einschlafmeditation für einen erholsamen Schlaf

Bei dieser Meditation geht es die ersten paar Minuten um deine Tagesreflexion. Du wirst schrittweise durch binaurale Beats in den Theta Frequenzbereich von 3 HZ geführt, wo du tiefe physische Erholung erfährst. Gerne die Musik einfach laufen lassen und einschlafen 🙂

Durch die positive Reflexion deines Tages wird dein inneres Emotionssystem beruhigt und positiv gestimmt und das ist die Voraussetzung für einen erholsamen Schlaf und angenehme Träume.

Durch die intensiv beruhigende Musik mit binauralen beats wirst du immer weiter in eine tiefgehende Entspannung geführt.

Die Beats starten bei 18 HZ (Beta Phase – Wachbewusstsein) und gehen innerhalb der ersten 15 min hinunter bis 3 HZ (Theta Phase = traumlose Tiefschlafphase) – ganze 45 min lang. Dabei schüttet dein Körper Melatonin (Schlafhormon) aus und es setzt die physische Regeneration des Körpers ein.

Stress kann so leichter abgebaut werden und du wirst dich danach erholter und gelassener fühlen. Gerne kannst du dabei auch einschlafen.

Achtung: Für die optimale Wirkung diese Meditation mit Kopfhörer hören! Achtung, nicht für Epileptiker geeignet!

Dauer: 60:00 Minuten 

€ 15,90